¿CÓMO PUEDO AYUDARTE?
Sea cual sea tu objetivo, la clave está en EDUCAR, en APRENDER
una forma diferente de alimentarte, de ser TÚ MISMO quien sea capaz de
RECONOCER, PLANTEAR Y CONSEGUIR los cambios que te propongas.
¿Buscas un cambio
para cuidar tu salud?
¿Te interesa mejorar tu
alimentación y la de tu familia?
Puedo ayudarte a
conseguir tu objetivo!
SERVICIOS
Mi principal meta es ayudarte a conseguir tus objetivos, pero solo
TU SERÁS EL PROTAGONISTA DEL CAMBIO.
Sin dietas ni restricciones trabajaremos juntos para
CAMBIAR Y MEJORAR tu alimentación.
Mi servicio de consulta es personalizada 100% online a través de videollamada.
Por qué?
✓ Mayor comodidad: podrás acudir a la consulta sin moverte de tu casa
y acomodarte a los horarios que mejor te convengan.
✓ Ahorras tiempo: evitas todo tipo de desplazamiento y tienes a tu nutricionista disponible con un solo clic.
✓ Rápido y flexible: tendrás toda la información y material disponible en tu ordenador.
✓ Acompañamiento y cercanía: puedo entrar en tu casa, sin realmente estar
en ella.
EDUCACIÓN NUTRICIONAL
Si lo que te interesa es mejorar
tu alimentación y la de tu familia, ¿qué mejor que hacerlo juntos?
De esta manera, es más fácil conseguir el cambio de hábitos
que estás buscando.
NUTRICIÓN
CLÍNICA
Si te han diagnosticado alguna patología recientemente, o si ya hace un tiempo que convives con ella y no sabes de qué forma cuidar tu alimentación, juntos lograremos que tus comidas sean una ayuda
y no un obstáculo para tu salud.
NUTRICIÓN
INFANTIL
La alimentación en la infancia
es uno de los pilares mas importantes para su crecimiento
y desarrollo óptimos.
¿Quieres mejorar su alimentación?
Resuleve todas tus dudas.
EMBARAZO
Y LACTANCIA
Una alimentación saludable
en esta etapa de la vida es fundamental tanto para la salud materna como para el desarrollo del bebé. Es importante que conozcas cuáles son los nutrientes que NO pueden faltar en tu día
a día para que tú y tu bebé estén saludables.
CONTROL
DE PESO
¿No te sientes a gusto con tu cuerpo? ¿Has probado diferentes dietas y no te han dado resultado?
Te ayudaré a modificar aquellos hábitos que dificultan la pérdida
de peso SIN DIETAS.
CHARLAS, TALLERES Y REDACCIÓN DE CONTENIDOS
¿Eres de alguna institución educativa, empresa o asociación y quieres impartir alguna charla sobre alimentación
y nutrición?
Ponte en contacto!
Hola! Soy Eugenia y voy a contarte un poco quién soy...
Soy de Argentina, donde me gradué en Licenciatura en Nutrición.
En 2014 llegué a Barcelona donde vivo actualmente.
Estoy colegiada en CODINUCAT, siempre con ganas de continuar mi formación.
En la universidad nos enseñaron a hacer "dietas", donde planificábamos y le entregábamos al paciente todo resuelto y las pautas a seguir.
Pero con el tiempo me di cuenta que esa metodología no se adaptaba a mi forma de concebir la nutrición y mi profesión.
Hoy en día, el concepto DIETA implica un tiempo: inicio y fin; ¿pero qué pasa cuando termina? Volvemos a los hábitos de siempre, ¿y todo el esfuerzo que hicimos? Otra vez volvemos a empezar…
Por esta razón creo que la clave es EDUCAR: para modificar o crear nuevos HÁBITOS que comiencen a formar parte de nuestro estilo de vida para siempre.
Mi forma de trabajo es a la par del paciente, los dos como partes activas del CAMBIO.
Ustedes son la parte más importante para alcanzar su objetivo; yo estoy para acompañarlos en el camino.