Ebook de recetas para cocinar en familia.

Hoy vengo a dejarles un REGALO en esta nueva entrada del blog.

Es un ebook con recetas para preparar en familia. Tal como dice el título, son recetas fáciles, rápidas y saludables.

¿Por qué dejar que los peques sean partícipes en la cocina?

Porque podría resultar una instancia más de juego, un espacio más donde poner en juego todos sus sentidos, aprender, explorar y experimentar; y lo más importante, una forma diferente de relacionarse con los alimentos y conocerlos. Es una actividad que puede ayudar a desarrollar una conducta de alimentación saludable (siempre que se elijan alimentos de buena calidad nutricional).

Pero además del momento de cocinar en sí mismo, podemos aprovechar ese espacio para COMPARTIR en familia, juntos en la mesa disfrutar de la preparación que hayan elegido, conversar y estrechar el vínculo, ¿por qué no?

Espero que les guste, que se animen a preparar algunas de las recetas (o todas!) y que disfruten ese tiempo juntos de juego y aprendizaje.

Les dejo el enlace para que puedan descargarlo y me encantaría conocer sus valoraciones y opiniones!

Ebook de recetas para cocinar en familia