¿QUÉ ES LA ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA? La OMS la define como la introducción de alimentos y líquidos diferentes a la leche materna (o...

El aumento de peso se da básicamente por un desequilibrio entre la ingesta calórica y el gasto de energía. Pero son muchas las causas que...

Hace unos días, revisando todas las cosas que tengo en mi ordenador, me topé con la carpeta de mi tesis, trabajo de investigación que...

Una alimentación vegana es aquella que elimina por completo el consumo de alimentos de origen animal. Y es saludable cuando nos ayuda a...

Este plato fue creado por expertos en nutrición de Harvard como una guía para crear comidas saludables y balanceadas, una herramienta....

Continuando con el post anterior de alimentación en el embarazo (I parte) , hoy quiero hablar de 2 enfermedades transmitidas por...

Durante la gestación es muy importante llevar una alimentación adecuada basada en variedad de alimentos saludables que favorezcan un...